Как избегать истощения во всем?

Когда мы бережно относимся к окружающим людям и миру, мы избавляемся от чувства собственной важности и тревоги. Ведь если мы беспокоимся о важном нам человеке, то, в первую очередь, мы проявляем заботу именно о себе. Мы становимся доступными и досягаемыми…

Зачем избегать истощения?

Каждый день мы общаемся с другими людьми и взаимодействуем с этим миром. Везде, где есть ресурс, — а он есть везде, — можно и нужно избегать истощения. Правильнее сказать, необходимо бережно относиться к окружающей действительности и не выжимать из нее все до последней капли.

Каждый день мы вкушаем вкусную пищу, ведем праздные разговоры и действуем. Во всем, что мы делаем, необходимо уметь становиться сознательно недоступным или доступным в разные моменты времени. Быть недоступным и недосягаемым – вовсе не значит прятаться, но значит бережно относиться ко всему.

«Лягушка не выпивает пруд, в котором живет» (Индейская мудрость).

istoshenie 4

Общение с людьми

Чаще всего, бережно относиться приходится именно к людям. Почему? Глупый вопрос, ведь мы живем в социуме и постоянно взаимодействуем друг с другом ради получения все тех же ресурсов (денег, знакомств, эмоций, знаний и так далее). Следовательно, если мы небрежно относимся к общению с другими людьми, то в результате многое теряем. Как избежать этого?

Нужно бережно относиться к общению. К примеру, не стоит каждый день названивать другу, с которым вы недавно виделись. Не нужно целыми днями гулять со своей девушкой (парнем). Не нужно вести долгие томные разговоры.

Вместо этого, лучше изредка позванивать другу, гулять с девушкой (парнем) несколько раз в неделю и заканчивать разговор сразу же, как только он становится скучным.

При таком подходе, люди не будут чувствовать давления с вашей стороны. Напротив, им будет не хватать общения. Это означает, что всякий раз, когда человек захочет поговорить, он сможет это сделать, однако этим разговором у него не получится утолить свой «голод». Поэтому он всегда будет рад пообщаться с вами.

Возникает резонный вопрос: «Если все так просто, тогда почему мы делаем все наоборот?» Потому, что нам плевать на мир другого человека, да и на мир вообще. Нами движет все то же чувство собственной важности и, поэтому, мы истощаем всех, с кем имеем дело.

istoshenie 1

Еда

Как мы чаще всего питаемся? Правильно, два раза в день огромными порциями. Мы истощаем еду и собственное тело: едим, запихивая в себя огромные куски пищи, едва их пережевывая.

Как мы можем поступить? Мы можем питаться небольшими порциями 6 – 12 раз в день. Это подстегивает обмен веществ, ускоряет процессы жиросжигания и способствует хорошему самочувствию в течение дня.

istoshenie 2

Получение знаний

Подобно тому, как мы едим, мы обучаемся и впитываем новую информацию. Люди ходят на тренинги и платят за них сумасшедшие деньги, изучают тонны книг по необходимой сфере деятельности, но так и не используют полученные знания на практике. Более того, получая столько бесполезных знаний, человек уже не может воспользоваться ими, ведь в его голове неизвестно где и что лежит.

Зачем же мы истощаем себя? Затем, что мы любим жить в иллюзии. Мы не хотим действовать, но зато тешим себя, что идем в нужном направлении. Разумеется, это самообман.

Так давайте не истощать книги и опыт других людей. Вместо этого, будем бережно относиться к знанию, особенно к такому, что имеет силу. А силу знание имеет только тогда, когда это знание мы применяем на деле. Так пускай наши дела идут впереди наших слов!

istoshenie 3

В заключение

Людям абсолютно не выгодно вести себя так, словно ресурсы вокруг них безграничны. Мы живем в материальном мире, где каждый человек, каждое событие и знание, однажды, могут быть полностью исчерпаны. Экономьте свое время, силы и слова. Точно так же экономьте время, силы и знания других людей. Если вы не будете истощать себя и других, то люди к вам потянутся, а удача возрастет!

На ту же тему
© 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх