Польза и вред компьютера

comp2015

Прошло сравнительно немного времени от того момента как на свет появился первый компьютер и до массового применения компьютерной техники во всем мире. Сегодня мы не сможем представить себе юриста, проектировщика или бизнесмена без компьютера. Компьютер стал неотъемлемой частью нашей жизни, ведь с его помощью можно решать самые разнообразные задачи, начиная от составления таблиц данных и заканчивая просмотром фильмов.

Нельзя не отметить и рост значимости информационной среды, которая наряду с другими средами играет важную роль в жизнедеятельности современных людей. Информационная среда не является однородной, так как в ее рамках находится Всемирная Интернет Паутина. Еще эту среду называют ноосферой или «киберпространством». Неоднородность киберпространства связана с тем, что в рамках этой среды проявляются специфические формы поведения человека.

Несмотря на огромные преимущества персональных компьютеров, они могут неблагоприятно воздействовать на здоровье и психику пользователей. Поэтому следует учитывать все неблагоприятные факторы, а именно:

  • Умственное перенапряжение (часто недооценивается)
  • Сильная нагрузка на глаза (просмотр больших объемов информации)
  • Частота развертки (мерцание)
  • Электромагнитное излучение выше нормы (рентгеновское, ультрафиолетовое и инфракрасное)
  • Недостаток или переизбыток дневного освещения
  • Плохая освещенность помещения
  • Недостаточная или избыточная контрастность экрана
  • Световые блики на экране монитора
  • Стрессы и другие эмоциональные состояния
  • Пыль и вредные вещества (загрязнение воздуха)

vred_computera

Неблагоприятное влияние компьютера

Человек, работающий за компьютером, может испытывать неблагоприятные воздействия на свой организм, а именно:

  • Болезни глаз и зрительный дискомфорт («пелена на глазах, боли, синдром сухого глаза и т.д.)
  • Изменения костно-мышечного аппарата из-за неправильной позы и статических нагрузок
  • Различные нарушения, вызванные стрессом
  • Влияние на протекание и исход беременности

Эмоциональное здоровье пользователя

На данный момент точно установлено, что пользователи компьютеров подвержены стрессу в значительно большей степени нежели те люди, которые не используют в своей работе компьютер. Самые частые жалобы – это так называемая «пелена на глазах», тошнота и быстрая переутомляемость, а также головная боль, нарушение сна и прочие.

Работа за компьютером часто связана с сильным раздражением. Всем пользователям ПК знакомы ситуации «зависания» компьютера, потери данных или долгой загрузки веб-страниц. Кроме того, мозг человека не может отличить реальность от виртуальности. По этой причине люди часто заняты «выяснениям отношений» между собой в рамках сети Интернет. Не стоит упускать из виду и тот факт, что Интернете присутствует множество спама и надоедливой рекламы, что также приводит к постоянным раздражениям и стрессу.

emocomp

Если вы хотите пользоваться персональным компьютером и при этом оставаться здоровым человеком мы рекомендуем к прочтению статью «Как сохранить свое здоровье пользователю ПК?»

На ту же тему
© 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх