Творчество, как выход из зоны комфорта

творчество и выход из зоны комфорта
Творчество – одно из самых неотъемлемых явлений нашей жизни. Давно известно, что человек, который не творит, рискует быть несчастным. Сегодня вы узнаете, что такое творчество и почему оно является таким важным элементом нашей жизни.

Что такое творчество?

Творчество – это процесс создания чего-либо нового. Оно бывает разным – кто-то рисует, кто-то пишет музыку, а кто-то придумывает новые изобретения или занимается спортом. Кстати, спорт тоже является творчеством, потому что процесс подготовки тела и есть создание нового. В данном случае новым является лучшая версия самого себя и своего тела.

В определенном смысле человек — творец своей судьбы. И если мы взглянем на творчество глубже, то заметим, что каждый человек сам творит свой день и свою жизнь. Почему? Потому что проживание каждого дня является процессом создания нового – новых мыслей, новых движений и новых событий. А значит каждый день, хотим мы того или нет, мы творим.

что такое творчество

Проблемы в творчестве

Какие проблемы случаются в творчестве? Догадались? Правильно, творческие кризисы. А из-за чего они могут возникать?

Одной из причин творческих кризисов является повседневная рутина. Именно она мешает нам чувствовать себя счастливыми и создавать новое. Откуда же берется рутина?

Как ни странно, но рутину создаем мы сами. Рутина же – это процесс создания старого. Удивлены? А между тем большинство людей создают старое на протяжении многих лет своей жизни, и потому, чувствуют себя несчастными. Другими словами, творчество заканчивается там, где начинается рутина.

творческий кризис

Зачем мы создаем рутину?

Человек создает рутину самостоятельно и затем страдает от нее. Но если рутина нагоняет на нас тоску и скуку, то почему же мы продолжаем делать себе больно? К сожалению, однозначный ответ дать трудно. Тем не менее, в значительной степени на нас влияет наши животные инстинкты, которые закрепились в нас эволюционно. Эти инстинкты заставляют нас цепляться за старое, чтобы … ВЫЖИТЬ!

Сопротивление изменениям – фактор выживания. Поэтому любой человек подсознательно сопротивляется изменением и с трудом впускает новое в свою жизнь. Как бы человеку не было больно, он чаще всего и дальше будет терпеть эту боль, ведь страх к изменениям заложен в нас эволюционно. Почему же тогда человек чувствует себя счастливым, когда творит?

Потому что, если творчество человеку удается и он видит результат своих усилий – это стимулирует его развиваться дальше. Это дает позитивные эмоции и заряжает энергией. Но! Если человек терпит поражение, то чувствует негатив. Поэтому большинство людей «не делают добра, чтобы не получать зла» — не пробуют, чтобы не испытать поражений.

рутина

Негатив – тоже стимул

Негативная энергия является сильнейшим стимулом для развития. Казалось бы, негатив от поражений должен заставлять людей развиваться, и рано или поздно они бы получали свои позитивные эмоции от достижений. Однако не все так просто. Негатив в качестве мотивации действует ровно до тех пор, пока не будет достигнута точка равновесия – зона комфорта. Поэтому, если человек испытывает легкий негатив и недовольство постоянно, то и мотивация у него есть всегда.

Какой же самый лучший выход для того, чтобы чувствовать себя счастливым и проживать свою жизнь творчески? Всегда быть слегка недовольным и не боятся пробовать новое. Легкое недовольство будет давать голод и мотивацию к развитию. А новое станет решением ваших проблем. Другими словами, мотивация человека работает от негатива к позитиву. Поэтому если вы хотите быть счастливыми и постоянно творить и развиваться вам нужно два условия:

а) Создавать негативные условия для своего развития (поддерживать в себе чувство недовольства или даже страха от текущего положения дел)
б) Пробовать новое

По большому счету вы должны создавать для себя такие условия, чтобы оставаться там, где вы сейчас находитесь вам было невыгодно.

негативная мотивация

Что делает большинство людей?

Почти все люди действуют с точностью, да наоборот. Они остаются в таких условиях, где им комфортно. Поэтому новое для них является возможной болью, и они предпочитают оставить все как есть. Но если земля уходит из под ног, новое становится удовольствием.

Самое опасное состояние для творчества и развития – состояние равновесия. Поэтому единственным выходом для нас будет нарушение этого равновесия. Создайте для себя такие условия, чтобы вам было некуда деваться. Кстати иногда, боль от рутины все же становится стимулом для человека. Но такое бывает только тогда, когда человек твердо осознал, что его жизнь скучна и так жить больше нельзя. А это и есть то самое недовольство, которое вы должны в себе ощутить.

В общем все субъективно – если вы сможете почувствовать себя недовольным, этого будет достаточно для того, чтобы начать меняться. Совсем необязательно специально ухудшать положение дел. Но, этот способ подходит далеко не всем. Большинство людей все-таки довольны своей комфортной жизнью, даже не смотря на то, что видят проблему.

зона комфорта

Конфликт между риском и стабильностью

Как вы уже догадались конфликт между творчеством и рутиной по совместительству является конфликтом между риском и стабильностью. Именно между риском и стабильностью мечутся большинство людей. Ведь по большому счету у нас есть два пути: либо жить как все, либо жить как-то иначе – по-своему. Тут на ум сразу приходит известная поговорка «по чужому рецепту счастье не построишь». Вот и получается, что жить, как все – совсем не вариант. С другой стороны, жить свою жизнь и идти своей стезей довольно сложно – этот путь сопряжен с множеством трудностей. И первой трудностью на этом пути является общественное осуждение. Вот и получается, что выбирая свой путь мы сталкиваемся с осуждением от других людей.

зона комфорта

Почему другие люди осуждают?

Почему большинство людей вокруг осуждает меньшинство, которое стремится жить по-своему? Ведь народная мудрость, на то и народная, что ее придумывал народ. Мудрость в том, чтобы строить свое счастье по своему рецепту. Парадокс. Однако не все так просто.

Сознательно то каждый понимает, что необходимо идти своей стезей. Но вспомните, что случается с человеком, когда мы пытаемся убедить его покинуть зону комфорта. Вспомнили? Правильно, человек стремится обратно, к равновесию. Выходит, что идти своей стезей и искать свой путь могут либо те, у кого жизнь тяжелая (они изначально не в зоне комфорта), либо те, кто осознают необходимость меняться и творить. Осознавая это они идут на риск, заведомо зная, что это единственный путь к развитию и достижениям.

Думаю вы уже догадались, почему тех, кто пошел на риск осуждают больше, чем тех, кто остался? Потому что своя рубашка ближе к телу, и нам неприятно осознавать, что нас оставили позади. Поэтому мы всячески критикуем тех, кто попытался идти своей дорогой. Нам ведь обидно, что мы не рискнули, поэтому чтобы сохранить свое убогое мировоззрение мы принижаем достижения других людей. Так мы сохраняем свой психологический комфорт без необходимости покидать свою зону комфорта.

осуждение

Рисковать или нет?

В современном мире, над человеком висят не риски, а просто напряги. Рисковали люди раньше, когда не было еды, когда вокруг были постоянные войны, а дети и взрослые могли умереть от болячки, которая сейчас легко лечится. В конце концов, согласитесь над вами не висит угроза смерти ежедневно, ежечасно и ежеминутно. Та самая энергия, которая нужна была для выживания никуда не делась, но ее нужно куда-то перенаправить. Как вы думаете, куда современный человек перенаправляет эту самую энергию? На успех, развитие и творчество.

Именно потому, что существует эта энергия, нам необходимо заниматься творчеством и развиваться, а не оставаться в зоне комфорта. Наш организм так устроен, что ему нужны изменения и риски. Поэтому, если мы игнорируем огромные потенциалы энергии в нас, и никуда энергию не тратим, мы становимся несчастными.

В конечном счете, каждый решает сам, рисковать или нет. Здесь есть три решения – одно мудрое, другое опасное, а третье – глупое. Мудрое решение гласит: «энергию нужно перенаправить на развитие и творчество». Опасное решение выглядит так: «необходимо отказаться от цивилизации и начать снова выживать». В обоих случаях наша энергия расходуется, и мы чувствуем себя естественно. А вот, глупое решение выглядит так: «остаться в зоне комфорта – не рисковать и не напрягаться». Выбирая глупое решение, мы экономим энергию, не расходуя ее ни на творчество, ни на выживание. Выбирая третий исход мы убиваем в себе человека, который творит и животное, которое выживает. Взамен мы превращаемся в аморфных существ с избытком энергии, не знающих, куда ее деть. Выбор за вами, друзья.

жизнь на полную

Предыдущая статья: Следующая статья:
На ту же тему
© 2017 ·   Войти   · Тема сайта и техподдержка от GoodwinPress Наверх